Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

przed

Rozgrzewka przed pływaniem.

Witajcie!  W dzisiejszym poście kilka słów o rozgrzewce która powinna być nieodłącznym elementem każdego treningu. Pływanie to aktywność fizyczna niosąca za sobą cały ogrom korzyści, jednak by była ona jak najbardziej efektywna i przyjemna – nie można pominąć tego ważnego…

Opublikowane w Admin