Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

warto

Powody, dla których warto spacerować również zimą.

Witajcie! Gdy za oknem wieje, jest nieprzyjemnie zimno i sypie śnieg, albo co gorsza pada deszcz, spacer jest ostatnim pomysłem który przychodzi nam do głowy. O wiele przyjemniej jest zaszyć się w cieplutkim mieszkaniu, otulić puszystym kocem, wziąć ulubioną książkę lub…

Pływaj, bo warto! – czyli subiektywnie o zaletach pływania.

Witajcie! 🙂 Po dłuższej przerwie pełna optymizmu, wracam do Was z nowymi, ważnymi i ciekawymi tematami. Mam głowę pełną pomysłów i nadzieję, że znajdę czas aby je wszystkie sukcesywnie realizować. Ale od początku! Pewnie zastanawiacie się co takiego pochłonęło mnie…