Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

walking

Nordic walking/Spacery zimą – jak się przygotować?

 Witajcie! 🙂 Nordic walking to jeden z najlepszych sposobów na utrzymanie odpowiedniej wagi oraz odporności zimą, o jego niewątpliwych zaletach wspominałam już w ostatnim poście, do którego zapraszam – Powody, dla których warto spacerować również zimą. Niestety niskie temperatury oraz…

Opublikowane w Admin