Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

sałatki

Sałatka z figami.

Gruszka i Gorgonzolato pewnie przez większość znane jużtzw. połączenie idealne.U mnie na blogu też bywało nierazklik  klik  klik A jakby dorzucić do tego figi? Sałatka z figą i Gorgonzolą 200 g rukoli6 fig2 gruszki100 g sera Gorgonzola2 łyżki orzechów włoskich3 łyżki oliwy…

Quinoa, by pozbyć się wyrzutów sumienia…

Jak się człowiek obje czekoladkami…klikto potem powinien przejść na coś lżejszego…żeby uciszyć wyrzuty sumienia 😉Myślę, że nadać się może taka sałatka…Z komosą ryżową.Łatwo,zdrowo,smaczniei ekspresowo. Sałatka z kaszy quinoa z fasolą i pomidorami. szklanka kaszy quinoa3 duże suszone pomidorypuszka białej fasoli3…

Pysznie i kolorowo. Z burakiem.

Po długiej nieobecności, znów Wam coś serwuję.  Grudzień to zawsze miesiąc, w którym na wszystko brakuje mi czasu. Często jesteśmy w rozjazdach. Załatwiamy miliony spraw.  I spotykamy się z milionem ludzi. Generalnie zawsze się dzieje. „na szczęście” mamy to już…