Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

Podstawowa

Podstawowa przemiana materii i Całkowite zapotrzebowanie kaloryczne

Witajcie!  Zastanawialiście się może kiedyś ile kalorii jest nam potrzebne tak naprawdę do funkcjonowania? Ile kalorii powinniśmy dostarczyć aby schudnąć lub przytyć? Często słyszymy, że ktoś jest na diecie redukcyjnej lub na potocznie zwanej „masie”. Każdy człowiek jest inny i…