Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

Inspiracje

Zielony start z selerem naciowym!

Rozpoczynająca się za chwilę wiosna to świetny moment, by odświeżyć naszą codzienną dietę o więcej surówek, sałatek, soków warzywnych. Doskonałym to tego składnikiem będzie seler naciowy.   Znasz? Używasz? Kiedyś za nic nie dałabym się namówić na surówkę ani sok…

Opublikowane w Admin

Odżywiajki dla ciała i ducha

5 odżywiajek dla ciała i ducha Podpowiedzi, wskazówki, ułatwiacze i motywatory. Każde mu z nas, każdej z nas są czasem potrzebne. Nie przez cały czas przecież pędzimy jednakowym tempem jak na petardzie , czasami zwalniamy, czasami pod nogami piętrzą się…

Opublikowane w Admin

Wpływ zdrowego odżywiania na budowanie odporności

Wpływ zdrowego odżywiania na budowanie odporności Budowanie odporności warto zacząć od przyjrzenia się swojej diecie. To właśnie wsłuchanie się w potrzeby organizmu i dostarczanie mu potrzebnych witamin i minerałów wraz z pożywieniem ma duży wpływ na samopoczucie oraz stan zdrowia….

Opublikowane w Admin