Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

dla pacjentów

Kobieto, po co ty mi dajesz do wypełnienia ten dzienniczek żywieniowy, skoro jem tak nieregularnie?

O tym, czym jest dzienniczek żywieniowy, dowiaduje się już student pierwszego roku dietetyki, ba! na jednych z początkowych wykładów. Nic dziwnego! To podstawa w naszej pracy. Przynajmniej w teorii. I w praktyce też, ale nie wszyscy dietetycy zaliczają go do…

Jedna konsultacja to najczęściej za mało

Fitness to styl życia. Właśnie dlatego najtrudniejszymi pytaniami zadawanymi przez znajomych, pacjentów lub czytelników są te, które brzmią „jak zacząć?” mimo że odpowiedź powinna być banalnie prosta dla kogoś, kto żyje w ten sposób od X lat. Do miejsca, w którym…