Czym jest CHEAT MEAL?

Witajcie! 🙂  Dzisiaj w końcu czas na post z dziedziny fit a dokładnie zdrowego odżywiania. Może nie będzie to do końca zdrowe odżywianie, ale na pewno jego część. Co to właściwie jest Cheat Meal? Czemu ma on służyć i przede…