Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

blonnik-–-rola-w-diecie-i-odchudzaniu.
błonnik chleb odchudzanie pieczywo Porady rola błonnika

Błonnik – rola w diecie i odchudzaniu.



Błonnik – rola w diecie i odchudzaniu

Błonnik - rola w diecie i odchudzaniu

Najprościej jest powiedzieć, że błonnik to włókno pokarmowe, które odporne jest na działanie enzymów trawiennych w przewodzie pokarmowym. Nie ulega trawieniu w naszym organizmie. Pomimo tego jest niezwykle istotny dla prawidłowego funkcjonowania naszego układu trawiennego. Układ trawienny ma natomiast duży wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Możemy więc powiedzieć, że zawartość błonnika w diecie wpływa bezpośrednio na nasze samopoczucie i zdrowie ,

 » Czytaj Dalej:


ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *