Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

Miesiąc: luty 2021

Tom kha, czyli zupa kokosowa

Tom kha (ต้มข่า) lepiej znana jako tajska kokosowa zupa, wymaga kilku trudniej dostępnych składników, ale za to jest bardzo prosta i szybka. Wystarczy najpierw wlać do garnka kokosowe mleko z trawą cytrynową, a gdy powoli się podgrzewa pokroić pozostałe składniki i…

Opublikowane w Admin

Racuchy pączkowe

Jeśli jakaś potrawa charakteryzowała koniec dawnego karnawału, zwanego zupełnie niewegańsko mięsopustem, to były to oczywiście pączki (i sporo alkoholu). Ale dawne pączki niezupełnie przypominały te, które znamy dzisiaj – czasem były płaskie, czasem podłużne i grube, czasem przypominały naleśnika, nie zawsze miały…

Opublikowane w Admin

Dieta dla diabetyków – zwycięstwo w walce z nieprawidłową glikemią

Dieta dla diabetyków, która reguluje poziom cukru Cukrzyca typu 2 to obecnie jedna z najczęstszych chorób występujących w krajach Zachodu. Jednocześnie stanowi 80 proc. przypadków wszystkich zachorowań na cukrzycę w ogóle. Niestety choroba rozwija się powoli, a jej pierwsze objawy…

Opublikowane w Admin

Zdrowe nawyki, które nie rujnują mojego budżetu domowego #3

O zdrowych nawykach pisałam na blogu już jakiś czas temu. Powstały dwa wpisy, które później podlinkuję. Pomyślałam sobie, że czas stworzyć trzecią część, ponieważ udało mi się wprowadzić nowe nawyki w 2020 roku. Takie wpisy są chętnie czytane, a więc…

Opublikowane w Admin