Jak schudnąć z brzucha ?

Odwieczny problem większości odchudzających się czyli jak schudnąć z brzucha? Oczywiście gromadzimy tkankę tłuszczową w różnych częściach naszego ciała. Zależy to od wielu czynników jak np. gospodarka hormonalna czy styl życia, rodzaj uprawianej aktywności czy typ morficzny. Zdecydowana większość z nas będzie przede wszystkim zwracać uwagę na brzuch. Szczególnie w przypadku mężczyzn jest to główny powód zmian w życiu. Z reguły większość osób chce właśnie schudnąć z brzucha.

 » Czytaj Dalej: