Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

dieta-dash:-zasady,-jadlospis,-efekty.-na-czym-polega?
Nasze porady

Dieta DASH: zasady, jadłospis, efekty. Na czym polega?



Dieta DASH została opracowana z myślą o potrzebie obniżenia ciśnienia tętniczego i uregulowania gospodarki lipidowej u osób zmagających się z tego typu problemami. Jednak z powodzeniem może ją stosować każdy, kto chce zdrowo się odżywiać! Obfituje w różnorodne produkty, a przy tym pomaga schudnąć. Sprawdź, jak prawidłowo jeść na diecie DASH!

Wytrwanie w diecie nie zawsze jest łatwe. Co więcej, niektóre plany żywieniowe nie uwzględniają wszystkich potrzeb organizmu.

 » Czytaj Dalej:


ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *