Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

dieta-bez-nabialu-–-jak-sobie-z-tym-poradzilam?-efekty-+-roslinne-zrodla-wapnia
Lifestyle Zdrowy styl życia

Dieta bez nabiału – jak sobie z tym poradziłam? Efekty + roślinne źródła wapnia



Podjęcie współpracy z dietetykiem przewróciło moje życie do góry nogami. Tak naprawdę spodziewałam się tego, że kiedyś zrezygnuję z nabiału. Jednak zrobienie tego pod okiem specjalisty było łatwiejsze. Dlaczego? Nie bałam się, że zrobię sobie krzywdę. Otrzymałam dobrze zbilansowaną dietę i miałam zaufanie do mojej dietetyczki. Oczywiście brakuje mi kawy z mlekiem, pierogów ruskich czy zupy pomidorowej. Ja wiem, że jak od czasu do czasu zjem sobie te pierogi czy wypiję taką kawę to też świat się nie zawali.

 » Czytaj Dalej:


ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *