Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

Miesiąc: Sierpień 2020

Jakie małe-wielkie zwycięstwa odniosłam ostatnio w swoim życiu?

Kolejny wpis z kategorii zdrowie psychiczne. Postanowiłam, że chcę jeszcze bardziej inspirować i motywować Cię do działania. Moje życie w ostatnich latach zmieniło się totalnie. Zawsze warto walczyć o siebie i swoje marzenia. Dziś chcę Ci pokazać, jakie zwycięstwa odniosłam…

4 rzeczy, które każdego dnia niszczą Cię bardziej niż niezdrowa żywność

Ja też kiedyś byłam przekonana o tym, że dbanie o własne zdrowie polega na zdrowym odżywianiu się i sporcie. Z czasem zrozumiałam, że to nie wszystko. Jest jeszcze coś, co ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. To nasz…

Sól himalajska – właściwości, zastosowanie i wpływ na zdrowie

Z pewnością słyszałeś, że różowa sól himalajska jest reklamowana jako najzdrowsza sól na świecie. Podobno posiada niepowtarzalne właściwości lecznicze dzięki zawartości 84 minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Czy jednak po bliższym przyjrzeniu się tym słonym, różowym kryształkom nie okaże…

10 najlepszych superfoods – lista najlepszych produktów

Superfood to innymi słowy superżywność. Są to naturalne, jak najmniej przetworzone produkty, które zawierają takie składniki działające wyjątkowo korzystnie na ludzki organizm. Należą do nich nie tylko obco brzmiące nazwy, takie jak nasiona chia, jagody goji, czy spirulina. Polska dynia,…

Pryszcze na plecach. Jakie są przyczyny i jak je usunąć?

Pryszcze na plecach to dość powszechny problem, który dotyka osoby w niemal każdym wieku. Najczęściej przyczyny ich powstawania nie różnią się znacząco od tych powodujących wypryski na twarzy. Różnicą jest natomiast przeciwdziałanie im – znacznie trudniej wygrać z tymi zlokalizowanymi…

Cała prawda o glutenie i nabiale. Czy to naprawdę szkodzi?

Od dawna nosiłam się z zamiarem napisania takiego tekstu. Jednak musiałam poczytać o tym więcej i skorzystać z wiarygodnych źródeł. W internecie krąży wiele artykułów i w niektórych znaleźć można kompletne bzdury powtarzane przez kolejne osoby. Dodatkowo sporo się dowiaduję…

Implanty piersi. Czy to najlepszy sposób na większy biust?

Piersi to niezwykle złożony mechanizm, który z punktu widzenia mężczyzny uchodzi za najciekawszy atrybut każdej kobiety. Jednak upływający czas może pozostawić swoje piętno i piersi mogą nie być już tak idealne jak dawniej. Naprzeciw tym oczekiwaniom wychodzi współczesna medycyna estetyczna,…

Odświeżona linia Original Pan Drwal i aż pięć premier

Seria Original od Pana Drwala doczekała się odświeżonej wizualizacji, a dodatkowo zaprezentowano aż pięć całkowicie nowych produktów. Na pomadziarzy czekają cztery pomady, brodacze tym razem otrzymują tylko jeden produkt. Doskonały, balsam do stylizacji o mocnym chwycie i pięknym zapachu. Artykuł…

Jak zrobić kawę mrożoną? Prosty przepis na pyszną domową kawę mrożoną

Pisałam ostatnio na instagramie, że w upalne dni składam się z owoców i mrożonej kawy. Ja po prostu kocham mrożoną kawę!! Nie musisz codziennie chodzić do kawiarni, żeby napić się dobrej mrożonej kawy. Możesz zrobić ją w domu i gwarantuję…

Sok z kiszonej kapusty – właściwości, zastosowanie i działanie

Sok z kiszonej kapusty to bez wątpienia doskonałe źródło wielu witamin i probiotyków, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Bez wahania sok z kiszonej kapusty mogą włączyć do swojej diety między innymi osoby pozostające na diecie odchudzającej, gdyż z jednej…