Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

10-min-sixpack-workout-//-no-equipment-|-pamela-reif
abs; brzuch

10 MIN SIXPACK WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif



ABS, brzuch, sixpack – muszę przyznać, że to chyba najczęstszy temat na moim blogu. Haha. Faktem jest, że przetestowałam na sobie kilkanaście dywanówek, które wprost uwielbiam. Jedne mniej, drugie bardziej.
Na mojej liście znajdziecie większość popularnych 8-10 minutówek:
*8 minute abs {klik},
*Tamilee Webb {klik}
*trening z Jillian Michaels {klik} {6W6P}
*Focus T25 – Alpha Speed 1.0 {klik}
*Focus T25 –  » Czytaj Dalej:


ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *