Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

Miesiąc: Październik 2019

Szczotkowanie ciała na sucho.

Witajcie!  Przyznam szczerze, że gdy pierwszy raz usłyszałam o szczotkowaniu cała na sucho byłam raczej sceptyczna. Zastanawiałam się jak można tak drastycznie obchodzić się ze swoją skórą i szczotkować ją szorstką szczotką… Byłam pewna, że po kilku dniach moja skóra…

Co to jest żywność przetworzona – cała prawda na jej temat!

Jeszcze nie tak dawno temu, bowiem 100 lat wstecz, tzw. żywność naturalna stanowiła podstawę, jeśli chodzi o sposób odżywiania całej rodziny. Nie wolno zapominać, że tylko takie pożywienie zagwarantuje nam zdrowe, przyswajanie wartości odżywczych i dobre trawienie. Czym żywimy się…