Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

Miesiąc: Grudzień 2017

Wyznania dietetyczki | Gdy pojawia się poczucie winy, którego być nie powinno…

Wiecie, jak to z nami jest? Dietetyk stoi w tłumie medyków, skacze i macha ręką, krzycząc: „halo, tu jestem! zauważcie mnie! ja też jestem ważny!”, ale jak dotąd bez większego echa. Odnoszę wrażenie, że cała ta (na razie przegrywana) walka…

Chleb z płatkami owsianymi.

Owsiany bochenek 0,5 kg mąki 0,5 l ciepłej wody 25 g świeżych drożdży 4 łyżki płatków owsianych 2 łyżki dowolnych nasion pół łyżki soli pół łyżki cukru W misce dokładnie mieszamy ze sobą płatki i wodę. Dodajemy drożdże, cukier i…