Dieta bogatoresztkowa. Można by rzec, podstawy. Skomponować jadłospis ze zwiększoną ilością błonnika i płynów powinien umieć każdy student dietetyki. Tak zwanych kruczków i pułapek nie jest w niej zbyt dużo i pewnie to dlatego na studiach poznaje się ją jako jedną z pierwszych, jednak wiadomo – w praktyce to stan pacjenta stanowi o wielkości wyzwania. Tak w zasadzie… teraz to chyba mało kto nie wie, co to błonnik i do czego jest nam potrzebny,  » Czytaj Dalej: