Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

Miesiąc: Czerwiec 2016

Zatrzymywanie wody w organizmie.

Witajcie. Dziś chciałabym poruszyć temat, który często się przewija w trakcie rozmów o zdrowym odżywianiu. Tak naprawdę, nigdy wcześniej się szczególnie nad nim nie zastanawiałam, w zasadzie nie wiedziałam zbyt wiele na ten temat, więc nie zawracałam sobie nim głowy….

Najpierw trenujesz, by schudnąć, później zaczynasz to robić, by stać się NINJĄ

Dawno, dawno temu, kiedy nosiło się koszulki z krótkim rękawem tak, by spod nich wystawały te z długim, a Lady Gaga jeszcze kogoś szokowała, starałam się żyć aktywnie, bo jak co druga napotkana dziewczyna chciałam po prostu schudnąć. Chwyciłabym się…

Przyszły studencie, jeśli zastanawiasz się nad wyborem dietetyki, ten wpis jest dla ciebie!

Mamy czerwiec i tak sobie myślę, że to chyba już ten czas, gdy tegoroczni maturzyści (i nie tylko oni) przystępują do rekrutacji na studia, prawda? Zatem czy jest tu ktoś, kto zastanawia się nad wyborem dietetyki? Jeśli tak, to zapraszam…

Cukier kokosowy

O produktach kokosowych mówi się często, jednak o istnieniu cukru kokosowego dowiedziałam się całkiem niedawno. Chcąc się zdrowo odżywiać wciąż słyszymy – odstaw cukier! Nie wszyscy chcą zmieniać drastycznie swoją dietę. Nie potrafię pić niesłodzonej herbaty, koktajl z kwaśnych truskawek…