Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

Miesiąc: Grudzień 2015

Noworoczne rozdanie

Nowy rok to dla wielu czas na zmiany. Czas realizacji, a przynajmniej próby wykonania kolejnych postanowień. Może komuś z Was pomoże w tym nagroda z rozdania, które dla Was przygotowałam. O książce Karolina odNowa mogliście przeczytać jakiś czas temu w…

Jakie suplementy przy treningu na masę?

Można stosować wiele suplementów diety chcąc uzyskać większą masę mięśniową, jednakże nie każdy z nich jest tym dobrym, tym skutecznym, tym najlepszym. Co zatem stosować? Ja osobiście spróbowałem stosować różne suplementy, ale starałem się jednocześnie sięgać po te, które faktycznie…