Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

podstawowa-przemiana-materii-i-calkowite-zapotrzebowanie-kaloryczne
Podstawowa przemiana

Podstawowa przemiana materii i Całkowite zapotrzebowanie kaloryczne



Witajcie! 

Zastanawialiście się może kiedyś ile kalorii jest nam potrzebne tak naprawdę do funkcjonowania? Ile kalorii powinniśmy dostarczyć aby schudnąć lub przytyć? Często słyszymy, że ktoś jest na diecie redukcyjnej lub na potocznie zwanej „masie”. Każdy człowiek jest inny i każdy ma indywidualne zapotrzebowanie energetyczne, dlatego żeby móc sprawie i przede wszystkim efektywnie przeprowadzić redukcje (tak jak w moim przypadku) ważne jest poznanie Podstawowej Przemiany Materii (czyli.

 » Czytaj Dalej:


ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *