Zadbaj o swoje zdrowie

Najciekawsze artykuły z sieci!!

Miesiąc: sierpień 2015

Poranny dżemik.

Dżemik z truskawek w sierpniowy poranek?Czemu nie!U naszego rolnika ciągle udaje się zdobyć małe czerwone perełki.No to był dżem.Raz jeszcze. Dżem z truskawek 1 kg truskawek300 g cukru Truskawki oczyszczamy i wkładamy do dużego garnka. Jeśli są większe kroimy na…

Opublikowane w Admin

Siłownia na depresję

Zależność pomiędzy wysiłkiem fizycznym i kondycją, a nastrojem, jest bardzo mocna. Jeśli wracasz ze szkoły lub z pracy, dzień był ciężki, chwyta Cię lekka depresja… idź na siłownię, albo chociaż pójdź pobiegać. Już po 5 minutach wysiłku fizycznego hormony w…

Opublikowane w Admin

Dżem z czerwonej porzeczki.

Dżemy porzeczkowe zdecydowanie należą do moich ulubionych.Nie są zbyt słodkie.Właściwie dla mnie, im kwaśniejszy, tym lepszy.Wtedy mogę się zajadać do woli.Zrobiłam jeden w tym tygodniu.I chyba za chwilę zrobię kolejną porcję.Do czego i Was serdecznie zachęcam. Dżem z czerwonej porzeczki…

Opublikowane w Admin

Kurs trenera personalnego

Czy bycie trenerem personalnym jest fajne? Zapewne tak, ale zapewne też o wiele mniej niż wydaje się większości osób. Ja nie jestem, ale kto wie, może kiedyś, kiedyś 😉 W każdym razie piszę ten wpis, bo stałem mailing z KFD,…

Opublikowane w Admin

Makaron z bobem. Bób z makaronem.

Kiedy mieszkaliśmy w Chinach często jadaliśmy makarony.Myślę, że wynikało to z tęsknoty za naszym jedzeniem,ale również dlatego, że dostęp do innych produktów był ograniczony.(W końcu, jak często można jeść ryż?!)Teraz nasze smaki trochę się zmieniły.Makaron owszem, ale nie za często.Mamy…

Opublikowane w Admin

Czy brudne rzodkiewki są ok?

Do dzisiejszego wpisu natchnienie przyszło do mnie podczas mycia rzodkiewek. Zakup prosto z sieci dyskontów Biedronka. W każdym razie przypomniało mi się, że czytałem kilka miesięcy temu na temat nowalijek. Są to pierwsze warzywa w roku, między innymi rzodkiewki właśnie,…

Opublikowane w Admin

Pochwała Somatodrolu

Sprawdziłem właśnie statystyki odwiedzin bloga, i jestem pełen podziwu. Przede wszystkim dla osób zajmujących się marketingiem produktu o nazwie Somatodrol. Ludzie tak intensywnie szukają rzetelnych opinii w internecie, że mój post Somatodrol – nie daj się złapać na fałszywe opinie…

Opublikowane w Admin